摘要: 原標(biāo)題:高考臨近,家長(zhǎng)慎說(shuō)這8句話! 高考臨近,如何用語(yǔ)言為孩子緩壓? 高考的腳步越來(lái)越近,這個(gè)時(shí)候,其實(shí)有些家長(zhǎng)比考生還緊張,卻不知這種緊
原標(biāo)題:高考臨近,家長(zhǎng)慎說(shuō)這8句話!
高考臨近,如何用語(yǔ)言為孩子緩壓?
高考的腳步越來(lái)越近,這個(gè)時(shí)候,其實(shí)有些家長(zhǎng)比考生還緊張,卻不知這種緊張情緒也會(huì)影響到孩子。
為此,@知心老師整理了考試前,家長(zhǎng)慎說(shuō)的8句話,以便大家參考,另外附上相應(yīng)的說(shuō)話技巧,家長(zhǎng)們快來(lái)看看吧!
01
家長(zhǎng):“我們對(duì)你要求不高,你自己好好考試就行了。”
點(diǎn)評(píng):對(duì)大部分孩子不太合適,他們會(huì)從反面去理解,對(duì)有信心的孩子會(huì)有負(fù)面影響。
可以改為:“你只要發(fā)揮出正常的水平,我們都可以接受。”
02
家長(zhǎng):“這幾天你什么事都不用管,只管專心考試。”
點(diǎn)評(píng):會(huì)從側(cè)面加大對(duì)孩子的壓力,實(shí)際上是在提醒孩子:考試是蓋過(guò)一切最重要的事情。建議孩子也做一些考試之外力所能及的事情,可以緩解緊張和對(duì)考試的過(guò)度注意,有事可做比空著急更好。
可以改為:“你主要負(fù)責(zé)考試,其他事情交給父母,我們各負(fù)其責(zé)。”
03
家長(zhǎng):“趕緊睡覺(jué),好好休息才能好好考試。”
點(diǎn)評(píng):睡眠對(duì)考試很重要,但是不能要求孩子提早上床休息,還是應(yīng)該按照原有的作息規(guī)律,否則會(huì)影響孩子的睡眠。
可以改為:“昨天你是這個(gè)時(shí)間睡覺(jué)的,今天也可以去睡覺(jué)了。”
04
家長(zhǎng):“就拼這一把了!”
點(diǎn)評(píng):過(guò)分夸大高考的意義,這樣會(huì)對(duì)壓力大的孩子有負(fù)面影響,給孩子灌輸“賭博”的心態(tài),不利于考生平穩(wěn)地發(fā)揮。
可以改為:“這次考試就當(dāng)給自己一個(gè)總結(jié)、一個(gè)交代,按平常水平發(fā)揮就可以了。”
05
家長(zhǎng):“考試的時(shí)候千萬(wàn)不要緊張,我們?cè)谕饷娴饶愕暮孟ⅲ?rdquo;
點(diǎn)評(píng):考試緊張是一種正常的反應(yīng),告訴孩子千萬(wàn)別緊張,其實(shí)是從反面誘導(dǎo)他緊張。“我們?cè)谕饷娴饶?rdquo;可能會(huì)讓孩子在考試過(guò)程中分心。
可以改為:“考試緊張是正常的,別的同學(xué)也會(huì)緊張,讓我們一起分擔(dān)這種緊張吧!”
06
家長(zhǎng):“考不好也沒(méi)事,大不了再考!”
點(diǎn)評(píng):反面表達(dá)了家長(zhǎng)對(duì)孩子的不信任,尤其是對(duì)自尊心強(qiáng)的孩子有干擾作用,會(huì)有讓他提前放棄的意思,而且孩子能感覺(jué)到這不是父母真實(shí)的想法。
可以改為:“陽(yáng)光是為考任何分?jǐn)?shù)的學(xué)生準(zhǔn)備的,按自己的能力去考吧!”
07
家長(zhǎng):“考好了,想去哪玩都行!”
點(diǎn)評(píng):這是一種獎(jiǎng)勵(lì),但這種獎(jiǎng)勵(lì)會(huì)增加孩子額外的壓力,尤其是對(duì)獎(jiǎng)懲比較敏感的孩子,容易使其分心,無(wú)法集中精力去考試,而是考慮如何得到獎(jiǎng)勵(lì)。
可以改為:“你盡力發(fā)揮吧,考完試,我們?nèi)铱梢砸黄鹜獬鲞^(guò)個(gè)輕松的假期。”
08
家長(zhǎng):“同樣是人,我就不相信我家孩子比人家的差。”
點(diǎn)評(píng):把自家孩子與別家的孩子做不恰當(dāng)?shù)谋容^,會(huì)引起孩子的反感,特別是成績(jī)不太好、缺乏自信的孩子,建議盡量不用。
可以改為: “別家的孩子考多少分我們不在乎,只要你發(fā)揮出真實(shí)水平,我們就滿意了。”
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