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　　原標題：溫州高考女狀元，即將就讀北京大學(xué)人工智能專業(yè)

　　如何提升學(xué)習(xí)成績？

　　學(xué)習(xí)中遇到挫折如何迎難而上？

　　數(shù)學(xué)、語文成績?nèi)绾翁岣撸?/p>

　　7月5日，瑞安市融媒體中心舉辦了一場“高考超級學(xué)霸來了”訪談會，特邀王奕文、虞子楊、蔣劭辰3位瑞安籍學(xué)霸來現(xiàn)場分享他們的成長故事及學(xué)習(xí)經(jīng)驗。

　　期間，現(xiàn)場連線了2018屆瑞安學(xué)霸張楚衣及瑞安籍著名教育專家陳錢林老師作學(xué)習(xí)攻略及家庭教育分享。活動吸引了200余名市民到場觀看。

　　如何煉就高分學(xué)霸？

　　“效率、內(nèi)驅(qū)力、自制力”是關(guān)鍵

　　上午9時，記者來到市融媒體中心演播廳，只見場內(nèi)早早坐滿了前來聆聽訪談會的家長和學(xué)生，他們手中都拿著紙筆準備隨時做筆記。

　　在訪談會上，王奕文、虞子楊、蔣劭辰3位學(xué)霸鎮(zhèn)定自若地與主持人侃侃而談。學(xué)霸們分別圍繞如何提高語文成績、如何選擇自選科目并取得高分、如何進行學(xué)習(xí)的時間管理、如何進行高考備考以及如何安排假期生活等方面內(nèi)容，進行深入簡出的建議分享。在一問一答間，風(fēng)趣幽默的回答，贏得現(xiàn)場陣陣掌聲。

　　“學(xué)習(xí)是一個穩(wěn)扎穩(wěn)打的過程。”王奕文表示，自己從小就十分注意基礎(chǔ)教育，一路穩(wěn)扎穩(wěn)打。因此，到了高中自己各個學(xué)科基本沒有短板。她認為，鞏固基礎(chǔ)很重要。

　　為鞏固基礎(chǔ)知識，王奕文每天會提前安排自己各個學(xué)科的學(xué)習(xí)時間，并制定詳細的學(xué)科規(guī)劃時間表。隨后，根據(jù)時間表按部就班地學(xué)習(xí)。她認為，學(xué)習(xí)不僅講究專注力，也講究內(nèi)驅(qū)力，安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境也十分重要。

　　王奕文的學(xué)習(xí)筆記十分漂亮。記者現(xiàn)場看到，王奕文的備考筆記會根據(jù)不同學(xué)科進行分門別類的備考及學(xué)習(xí)。據(jù)王奕文介紹，高中備考期間，她會明確自身學(xué)習(xí)的長板、短板。同時，針對自身選考學(xué)科的特點來進行合理規(guī)劃，針對薄弱學(xué)科要進行加強、鞏固。她認為，選考學(xué)科要跟自己的興趣搭邊，但也要講究實際，選擇揚長避短的學(xué)科。因為，選考學(xué)科將決定自身未來從事的職業(yè)和專業(yè)方向。

　　虞子楊認為，學(xué)習(xí)效率是關(guān)鍵。在學(xué)習(xí)過程中不僅要每天規(guī)劃自己一天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，同時，也要培養(yǎng)自身學(xué)習(xí)的抗干擾能力、自制力以及注意力。現(xiàn)場，他還針對如何提高語文成績給出自己的建議。“我認為語文的閱讀習(xí)慣是可以后天培養(yǎng)。這可能一開始具有難度，你會感到不習(xí)慣、會有抵觸。但是，相信我，只要你堅持讀下去，讀進去了，你會慢慢愛上閱讀，并沉浸其中。”虞子楊說，語文是一個需要慢慢積累的學(xué)科。虞子楊高考語文137分。

　　“心態(tài)穩(wěn)定其實真的很重要。”蔣劭辰提起這個話題，似乎有道不完的話語。他表示自己在高考前也有過焦慮，而如何去克服焦慮，穩(wěn)定心態(tài)是關(guān)鍵。他直言，面對起伏的成績，自己首選會理性分析自身的成績，調(diào)整自身情緒，在最終考場上全力以赴。問及備考秘籍，蔣劭辰提出，刷題是備考期間的“必需品”。他說：“不管是擅長的學(xué)科，還是薄弱的學(xué)科，我們都要去刷題。這能讓我們保持手感，維持對考試的自信，緩解考試焦慮。”

　　現(xiàn)場除了3位學(xué)霸為市民分享他的高分秘籍外，2018屆瑞安學(xué)霸張楚衣也進行了視頻連線，向在場的學(xué)生、家長分享她的備考經(jīng)驗。

　　“每個人的學(xué)習(xí)方法不同，而我在備考期間，刷題是關(guān)鍵。”張楚衣詳細解釋，她的刷題并不是一股腦地刷，而是講究策略。她首先會自我分析，尋找學(xué)科里的薄弱板塊，針對該板塊再去集中刷題，再從該板塊里總結(jié)出所有問題，并找到解題方法。隨后，張楚衣就學(xué)習(xí)心態(tài)和學(xué)習(xí)方式給出她的答案。“高中的學(xué)習(xí)時光與大學(xué)相比更加純粹。而這是美好的。我覺得在高中，我們可以盡可能給自己營造簡單的學(xué)習(xí)環(huán)境。”張楚衣說。

　　一個孩子，一把鑰匙，對應(yīng)“一把鎖”

　　家庭教育重點在“自律、自學(xué)、自立”

　　“我們要尊重孩子的差異性，要平等地對待孩子，與孩子平等對話。”訪談會現(xiàn)場，主持人連線我市著名教育專家陳錢林老師，向他求教如何尊重教育，尊重學(xué)生的身心發(fā)展，以及網(wǎng)友提問的“來自父母的嘮叨該如何面對”等問題。

　　針對網(wǎng)友提問的“嘮叨”話題，陳錢林直接明了地表示，要適當，教育孩子要把握好“度”。他說：“孩子的教育，遺傳是基礎(chǔ)，教育起決定作用，環(huán)境產(chǎn)生重要影響。”家庭教育中，家長要盡可能多地去尊重孩子，盡可能恰當?shù)厝ヒ蠛⒆?，對孩子要將尊重與要求、表揚與批評要相結(jié)合。

　　陳錢林認為：“學(xué)習(xí)不是短跑，而是馬拉松。講究看誰能夠持之以恒。”他表示，學(xué)習(xí)精神分為外驅(qū)力跟內(nèi)驅(qū)力，內(nèi)驅(qū)力意味著人要有強大的精神內(nèi)核，需要自我激勵，需要自律，需要有遠大的志向，而這終將陪伴你走得越來越遠。

　　在連線的尾聲，陳錢林高度肯定了瑞安的基礎(chǔ)教育。他表示，瑞安的教育水平拔尖，學(xué)生水平高超，學(xué)校的優(yōu)質(zhì)教育綜合實力并不落后于杭州、廣州等各大城市。他說，瑞安學(xué)子在高考中接連取得高分，這證明瑞安基礎(chǔ)教育水平位列全省前列。“我為瑞安出色的教育成果感到自豪。”陳錢林說。

　　活動的最后，現(xiàn)場還進行了疑問解答互動環(huán)節(jié)。場下的家長和學(xué)生紛紛舉手向三位學(xué)霸提出自己在學(xué)習(xí)過程中遇到的難點問題，學(xué)霸們針對觀眾提出的每一個問題都作出了詳細的解答。

　　訪談會在學(xué)生的祝福語中迎來了尾聲，獲得學(xué)生和家長的一致好評。會后，學(xué)生、家長熱情不減，他們將三位學(xué)子團團圍住，尋求簽名并合影留念。

　　人物介紹

　　陳錢林，瑞安籍知名教育專家，溫州市首屆教育名家、浙江省第八屆督學(xué)、長三角第七屆最具影響力校長。曾出版過《家教對了，孩子就一定行！》、《看見孩子的宇宙》等與家庭教育相關(guān)書籍，深受廣大家長喜愛。

　　王奕文，小學(xué)就讀于市第二實驗小學(xué)，初中就讀于市安陽實驗中學(xué)，2024屆高考總分726分，畢業(yè)于寧波鎮(zhèn)海中學(xué)，即將就讀北京大學(xué)人工智能專業(yè)。

　　虞子楊，小學(xué)就讀于濱江小學(xué)，初中就讀于濱江中學(xué)，2020屆高考總分721分，畢業(yè)于溫州中學(xué)，目前就讀于清華大學(xué)計算機和金融專業(yè)。

　　蔣劭辰，小學(xué)與初中均就讀于市集云實驗學(xué)校，2024屆高考總分710分，畢業(yè)于瑞安中學(xué)，即將就讀清華大學(xué)自動化專業(yè)。

　　張楚衣，小學(xué)與初中均就讀于市集云實驗學(xué)校，2018屆高考總分718分，畢業(yè)于瑞安市新紀元高級中學(xué)，大學(xué)本科、研究生就讀于清華大學(xué)。