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　　原標題：“課間一刻鐘”來了 看看北京這些學校如何安排

　　從今年秋季學期起，全市義務教育學校對課間安排做出整體統(tǒng)籌優(yōu)化，原則上落實15分鐘課間時長，引導師生走出教室、走向戶外、走進陽光，享受更加健康活力的校園生活，促進學生身心健康發(fā)展。課間優(yōu)化后，學校怎么調(diào)整課表？課間如何組織活動？一起來看看這些學校怎么安排。

　　動靜相宜用好“小課間”

　　北京第一六一中學、垂楊柳中心小學金都分校等學校動靜相宜用好“小課間”。

　　北京第一六一中學是率先探索實施“課間15分鐘”的學校之一，提出要“抓緊學習的每一分鐘，而不是抓緊每一分鐘去學習”。通過保證學生的15分鐘課間休息，學校引導學生做“時間管理的榜樣”，提高課堂學習的專注度和效率。在設計學校文化和空間環(huán)境時，一六一中學充分考慮到師生開展課間休息時的各類需求，通過精心設計長廊、種植園、美術(shù)作品展覽區(qū)等，讓校園隨處都可駐足。學校還實施了體育器材開放式管理，在操場、乒乓球臺等公共區(qū)域設置體育器材共享區(qū)，讓籃球、排球、乒乓球、羽毛球等各種體育器材觸手可及、自由使用。

　　新學期伊始，豐富課間安排，保障學生快樂玩兒起來，課間十五分鐘，垂楊柳中心小學金都分校全面落地實施，為校園帶來了全新的活力與氣象。教師們也積極轉(zhuǎn)變角色，從課間活動的管理者變成了共同參與者。老師們在課間與學生一起跳繩、玩游戲，拉近了與學生之間的距離，師生關(guān)系更加融洽。在操場上，熱愛運動的學生盡情地奔跑、嬉戲。有的三五成群地踢著毽子，彩色的毽子在空中上下翻飛，仿佛跳動的音符；有的則拿起跳繩，快速地跳動著，繩子在他們的腳下呼呼生風。教室里，也有不少學生選擇利用這寶貴的15分鐘放松身心、交流互動。他們或是圍坐在一起討論交流問題，思維的火花在交流中不斷碰撞；或是分享著自己假期里的趣事和見聞，陣陣笑聲回蕩在教室里。

　　拓展課間活動形式和內(nèi)容

　　保障課間時長的同時，北京市一些中小學還主動“挖潛”，拓展課間活動形式和內(nèi)容，不僅在樓道里設置了走迷宮等益智游戲，各班配有玩具箱和微型圖書館，有棋類、手工類的游戲，還配置了各類圖書，學生可以自主選擇。

　　在北京醫(yī)科大學附屬小學，校園活動面積不足20畝。學校為此提出了“小場地，大體育”的策略，讓孩子們在有限的空間里充分地活動起來。學校將操場劃定出9個活動區(qū)域，設置踢毽子、跳繩、跳房子、手腳爬行等9個活動項目供學生選擇。

　　在北京十一中關(guān)村科學城學校，學校體育教研組結(jié)合本校學生特點，開發(fā)出了課間系列游戲課程。該課程所需要的設施設備非常簡單，僅需要用環(huán)保膠紙貼在地面，一旦地面游戲要升級換代，只需要輕輕一撕即可。同時，學校還積極調(diào)動學生參與性，讓學生自己尋找合適的材料，和老師們一起策劃了不同的課間游戲。

　　在中國傳媒大學附屬小學，學校體育組也從學生身心發(fā)展規(guī)律出發(fā)，研究及推廣適合大課間開展的趣味體育游戲,指導各班科學安排大課間活動，以達到科學鍛煉、寓教于樂、促進學生身心健康的目的。

　　巧“勻”時間科學設置新課表

　　一些學校巧妙編排，從大課間中“勻”時間，科學設置課表。

　　為遵循學生發(fā)展規(guī)律，豐富課間活動內(nèi)容，首師大附中通州校區(qū)設計開發(fā)了適合學生課間參與的室內(nèi)外活動資源，積極滿足學生成長發(fā)展需要：上午安排30分鐘課間操，組織學生進行戶外統(tǒng)一鍛煉，除了以課間操和集中跑步等運動形式，體育老師對學生進行針對性項目指導。

　　根據(jù)上級文件要求，首師大附中通州校區(qū)下午在15分鐘課間休息的基礎上，增加了30分鐘的大課間，安排了體育類、藝術(shù)類、益智類、活動類等開放性空間場所，由學生自主選擇，幫助學生調(diào)節(jié)自我、釋放壓力、促進身心健康發(fā)展。

　　北京大學附屬小學石景山學校新學期一開學就啟用了新的作息時間表。以冬季作息為例，8時20分至9時上第一節(jié)課，9時15分至9時55分上第二節(jié)課，9時55分至10時25分是30分鐘的大課間，中午12時至13時30分為午餐午休時間，下午第一節(jié)課是13時40分至14時20分，然后又是一個30分鐘的大課間，14時50分上第二節(jié)課，15時30分下課。

　　“調(diào)整后的課表，保證一天6節(jié)課，上午有兩個小課間、一個大課間，下午有一個大課間。另外，15時45分之后還有兩節(jié)課后服務，學生自愿參加，17時20分下課。”北京大學附屬小學石景山學校相關(guān)負責人心里有本賬。

　　“每個小課間多出來的5分鐘，其實是通過優(yōu)化大課間和課前準備時間，重新排列組合而來的。最直接的變化是，我們把上、下午各一次的5分鐘眼保健操，放在了30分鐘的大課間里，上午是課間操，下午是室外鍛煉。”北京大學附屬小學石景山學校相關(guān)負責人說，上、下午課前準備的碎片時間也被“勻”到15分鐘的小課間里，保障學生在校一日生活張弛有度，鼓勵學生在享受課后放松時光的同時，學會合理安排時間，做好課前準備。