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　　原標(biāo)題：高中推雙休家長很崩潰，別讓“休假恥感”毀了孩子

　　近日，杭州市教育局宣布從2025年春季學(xué)期起，全市高一、高二年級將全面實行雙休制度，迅速引起了社會各界的廣泛關(guān)注和討論。

　　據(jù)潮新聞報道，上周雙休的第一個周末，有老師感嘆終于有時間給家人做一頓美餐；有學(xué)生更開心，睡到中午起床，打球放松的時間比之前寬裕了。不過，這件事遭到了部分家長的反對，他們洋洋灑灑地寫下了4點理由和2點建議，投訴到了市民問政平臺。

　　據(jù)鳳凰周刊報道，即便是目前并未推行高中“雙休”的衡水，家長們都陷入了提前“恐慌”，有家長甚至直言“讓高中生雙休，完全是胡搞”。

　　杭州第七中學(xué)的一群高一學(xué)生在周末雙休參加了老師組織的寫生活動

　　家長們反對雙休的理由其實很一致：耽誤學(xué)習(xí)，接送麻煩。很多家長對孩子自律能力不信任，對高考激烈競爭十分擔(dān)憂，對教育公平無比焦慮。他們認為，雙休會讓孩子失去自我管理，影響學(xué)習(xí)效率，最終家長還是要掏錢送孩子去補習(xí)班，這就又把孩子拼學(xué)習(xí)變成了家長“拼實力”。而且，很多家長自己也沒有雙休，如果孩子雙休，要接送和照看孩子，確實也很犯難。

　　這種生怕孩子落后一分鐘的憂慮，最深切的根源在于，高考是全國性的競爭，部分省市推行雙休，在家長們看來，就一定會讓孩子在競爭中處于不利的地位。這些擔(dān)憂雖有極端之處，但也現(xiàn)實地體現(xiàn)出，家長對孩子教育高度重視，熱切期望，所以很難放下“休息焦慮”，也很難擺脫“內(nèi)卷”思維。

　　其實，政策的初衷已經(jīng)說得很明白，減輕學(xué)生過重學(xué)業(yè)負擔(dān)，保障學(xué)生身心健康，促進學(xué)生全面發(fā)展。而且，雙休不意味著學(xué)?？梢?ldquo;擺爛”，而是要同時提高課堂效率，優(yōu)化作業(yè)布置，確保學(xué)生在校期間高效學(xué)習(xí)，這樣才能確保學(xué)生在放假期間能夠勞逸結(jié)合，給身心充電。

　　家長對孩子自主管理能力不信任，認為孩子只要放假就一定不會做些什么有益的事，必須送到學(xué)校去讓老師管起來，才算是沒有浪費時間，也只有把每分每秒的時間都用來埋首書桌，刷題做卷，才能在人生的競賽中占據(jù)優(yōu)勢。這本質(zhì)上還是只以分?jǐn)?shù)論成敗，忽視了對青少年心理健康的關(guān)注和自我管理能力的培養(yǎng)，也是對自己家庭教育的一種不自信。

　　教育不是為生活做準(zhǔn)備，教育就是生活本身。良好的教育是讓每個學(xué)生成為最好的自我，而不是變成千人一面的“上學(xué)機器”。雙休其實是一個優(yōu)化和提升家庭教育的良好契機，父母可以有更多時間與孩子進行深入對話，了解他們的想法、需求和困惑，建立緊密的情感聯(lián)系，促進相互理解和尊重，幫助孩子發(fā)展興趣愛好，這一切對于一個人的成長和發(fā)展同樣重要，人生并不是只有考試這一件事，教室很小，但天地廣闊，沖刺高考總是時間緊迫，但漫長的人生仍有無數(shù)的可能性。

　　當(dāng)下，成年人的職場中往往彌漫著一種“休假恥感”，病假不好意思休、年假不敢休、調(diào)休也不知道能干啥，最終還是工作……種種吐槽聲不絕于耳，這其實就是“內(nèi)卷”的壓力扭曲了規(guī)律，搞亂了心態(tài)。千萬不要將這樣的“休假恥感”傳遞給孩子，休息和學(xué)習(xí)并不是對立的，而是相輔相成的，適當(dāng)?shù)男菹⒑头潘赡軒椭鷮W(xué)生更好地調(diào)整狀態(tài)、激發(fā)潛能，找到更自主的學(xué)習(xí)方法，獲取更持久的學(xué)習(xí)動力。

　　教育并不是非此即彼的“零和”游戲，兇猛的吐槽解決不了問題，反而會讓矛盾激化。我們要看到雙休對于高中生成長和進步的益處，但也不能完全無視家長的擔(dān)憂和現(xiàn)實的備考壓力，學(xué)校應(yīng)該在不違反規(guī)定的前提下，提供更加靈活、多元化的教學(xué)服務(wù)，組織一些豐富精彩的雙休活動，既能滿足學(xué)生休息放松的需求，也能兼顧備戰(zhàn)高考的實際需要。

　　同時，社會也要給予必要的支持，企業(yè)要改進工作制度，讓家有雙休兒女的員工有更多時間陪伴和照顧孩子，社會機構(gòu)也可以多推出一些公益類、普惠性的青少年活動，讓學(xué)生的周末更加豐富多彩，幫家長治好“放假羞恥癥”和“補課依賴癥”，讓教育回歸啟迪智慧，點亮心靈的本真。