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　　原標(biāo)題：重磅！美國(guó)猶他州針對(duì)未成年社交媒體使用立法 折射出“數(shù)字一代”的困境 

　　今年三月中旬，猶他州州長(zhǎng)簽署了一項(xiàng)全面立法——將于明年生效的SB152法案，要求社交媒體公司對(duì)猶他州居民申請(qǐng)開(kāi)設(shè)或者使用社交媒體賬戶的年齡進(jìn)行核實(shí)。

　　18歲以下的用戶需要先獲得其父母的同意，才有權(quán)可以開(kāi)設(shè)或者使用社交媒體賬號(hào)。這項(xiàng)舉措也允許父母獲得權(quán)限，可以完全訪問(wèn)他們孩子賬戶。

　　同時(shí)，該法案要求社交媒體公司創(chuàng)建一個(gè)默認(rèn)的宵禁設(shè)置，阻止孩子在晚上10:30到早上6:30之間訪問(wèn)APP；

　　此外還有其他一些規(guī)定。

　　違反這項(xiàng)法律的社交媒體公司，可能要承擔(dān)巨額罰款，父母?jìng)円部梢灾苯悠鹪V社交媒體公司對(duì)孩子構(gòu)成“身體或情感傷害”。

　　據(jù)了解，該法案是考克斯州長(zhǎng) “猶他之家”計(jì)劃的一部分。除了這項(xiàng)新立法，該計(jì)劃還包括鼓勵(lì)學(xué)區(qū)采取“考慮限制在校期間使用手機(jī)”的舉措。

　　在關(guān)于保護(hù)青少年社交媒體保護(hù)的提案中，猶他州是美國(guó)第一個(gè)將提案頒布成為相關(guān)立法的州。但是其他各州也在為保護(hù)青少年社交媒體的安全作出相關(guān)的努力。

　　例如，在康涅狄格州和俄亥俄州，立法部門(mén)正在努力通過(guò)立法，規(guī)定社交媒體公司對(duì)于部分未成年群體有明確的要求——低于16歲的用戶在注冊(cè)使用前必須獲得父母的許可。

　　與此同時(shí)，加利福尼亞州在去年頒布了一項(xiàng)法律，要求科技公司把兒童的安全放在首位，禁止他們擅自對(duì)兒童的個(gè)人信息進(jìn)行分析，或者以可能傷害兒童身心的方式使用他們的個(gè)人信息。

　　未成年人使用社交媒體的安全問(wèn)題不僅在美國(guó)存在，在其他國(guó)家也存在，因此有些國(guó)家早些年也出臺(tái)過(guò)類似的法律。

　　2018年，法國(guó)通過(guò)了一項(xiàng)法律，禁止15歲以下學(xué)生在學(xué)校使用手機(jī)、平板電腦和智能手表。澳大利亞維多利亞州的小學(xué)和中學(xué)也禁止學(xué)生使用手機(jī)。

　　“社交媒體一代”的困境

　　各方努力節(jié)制未成年人手機(jī)使用的勢(shì)頭， 源于社會(huì)對(duì)其心理健康的關(guān)注。

　　在猶他州相關(guān)立法的背后，美國(guó)青少年正在經(jīng)歷著一場(chǎng)嚴(yán)重的心理健康危機(jī)。美國(guó)疾病控制中心的數(shù)據(jù)顯示， 2021年，高達(dá)44%的美國(guó)高中生在過(guò)去一年有 “持續(xù)的悲傷或絕望的感覺(jué)”，而2009年只有26%左右。

　　一項(xiàng)研究認(rèn)為，電子產(chǎn)品之所以對(duì)孩子們的心理健康狀況產(chǎn)生影響， 是因?yàn)榛ㄔ谏缃幻襟w上的時(shí)間可能會(huì)取代其他更加重要的活動(dòng)。例如，充足的睡眠或者面對(duì)面和朋友共度的時(shí)光。而這些活動(dòng)可能對(duì)孩子的心理健康起到一定保護(hù)作用。

　　也就是說(shuō)， 如果孩子花在社交媒體上的時(shí)間大大侵占了其他對(duì)于他們成長(zhǎng)更加重要的事情的時(shí)間，那么存在一定概率，他們可能會(huì)在接下來(lái)的生活中出現(xiàn)心理障礙。

　　有學(xué)者對(duì)千禧年間英國(guó)出生的10,904名兒童進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)了社交媒體和抑郁癥之間的關(guān)聯(lián)——女孩使用社交媒體患抑郁癥的可能性要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男孩。除此之外，長(zhǎng)時(shí)間使用社交媒體可能會(huì)增加其給未成年人心理健康帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。

　　無(wú)獨(dú)有偶，另一項(xiàng)調(diào)查表明社交網(wǎng)絡(luò)給女孩帶來(lái)的負(fù)面影響是男孩很少會(huì)經(jīng)歷的，這種情況往往存在于網(wǎng)絡(luò)霸凌方面。

　　在美國(guó)這個(gè)科技發(fā)達(dá)的國(guó)家，青少年是智能手機(jī)和社交媒體APP使用率最高的群體之一。有大約24%的青少年報(bào)告說(shuō)他們網(wǎng)上處于“幾乎一直”在線的狀態(tài)，其中大部分時(shí)間用來(lái)使用社交媒體APP。 如此高的在線時(shí)間和使用頻率，造成青少年對(duì)智能手機(jī)的依賴，而這可能是導(dǎo)致他們學(xué)習(xí)不佳的一個(gè)明顯原因。

　　心理學(xué)家Jean Twenge在iGen一書(shū)中引用了社交媒體和智能手機(jī)使用的增加與青少年抑郁和焦慮增加之間的關(guān)聯(lián)，她在書(shū)里寫(xiě)道，過(guò)度使用智能手機(jī)和社交媒體正在損害一代人。

　　在現(xiàn)實(shí)情況中，這一關(guān)聯(lián)似乎更加微妙。發(fā)表在《兒童發(fā)展》上的一組研究，在探討社交媒體上收到更少的贊的青少年受到的情感影響。它發(fā)現(xiàn)，盡管所有學(xué)生都感到失望，但那些更容易遭到社會(huì)拒絕的青少年會(huì)有更持久和重大的負(fù)面影響。

　　社交媒體對(duì)注意力、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)業(yè)表現(xiàn)也有著不同程度的影響。

　　家長(zhǎng)通常會(huì)認(rèn)為，孩子能夠關(guān)注并且專注于當(dāng)前的作業(yè)，是他們學(xué)業(yè)成功的一個(gè)重要因素；如果無(wú)法保持專注，會(huì)導(dǎo)致孩子在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)問(wèn)題。同時(shí)，學(xué)生可能會(huì)有整合知識(shí)結(jié)構(gòu)的困難，另外還可能造成時(shí)間管理不當(dāng)?shù)膯?wèn)題。

　　大量使用社交媒體的學(xué)生，很難過(guò)控制注意力不被分散。社交媒體技術(shù)的便利會(huì)影響學(xué)生維持注意力和深入處理信息的能力。因此，學(xué)生在社交媒體日益普及的今天，很難保持絕對(duì)的注意力，極易出現(xiàn)分心的狀況。

　　手機(jī)能否“一禁了之”？

　　盡管像《波士頓環(huán)球報(bào)》已經(jīng)發(fā)表社論支持禁止未成年人使用手機(jī)的法案，但并不是每個(gè)學(xué)校系統(tǒng)都會(huì)同意這種做法。頻頻發(fā)生的大規(guī)模校園槍擊案等悲劇，讓許多家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校禁止學(xué)生使用手機(jī)的做法有所顧慮。

　　例如，紐約市教育局在2015年結(jié)束了對(duì)學(xué)校手機(jī)的禁令，理由是家長(zhǎng)希望在上學(xué)期間聯(lián)系他們的孩子。

　　根據(jù)聯(lián)邦教育部門(mén)的數(shù)據(jù)，在2019-2020年間，有超過(guò)四分之三的公立學(xué)校在上學(xué)期間禁止學(xué)生以非學(xué)術(shù)用途使用手機(jī)。

　　有研究結(jié)果顯示，在英語(yǔ)的自主學(xué)習(xí)中使用移動(dòng)設(shè)備可以幫助學(xué)生提高認(rèn)知能力和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，盡管有一部分通過(guò)APP或者媒體自學(xué)語(yǔ)言還是出于“通過(guò)考試”和“提高成績(jī)”等外在動(dòng)機(jī)。

　　近年來(lái)，用于移動(dòng)設(shè)備的學(xué)習(xí)應(yīng)用程序也出現(xiàn)了爆炸性增長(zhǎng)。想想學(xué)習(xí)語(yǔ)言的“多鄰國(guó)”，或?qū)W習(xí)小學(xué)科目的“ABC Mouse”，或檢查理解的“Quizlet”。對(duì)于所有年齡段的學(xué)習(xí)者來(lái)說(shuō)， 從手機(jī)上學(xué)習(xí)幾乎任何東西的能力都比以往要好。

　　在學(xué)習(xí)成績(jī)方面，有研究表明高頻使用社交媒體與學(xué)習(xí)成績(jī)有關(guān)。但是當(dāng)社交媒體被用于學(xué)術(shù)目的時(shí)，社交媒體和學(xué)習(xí)成績(jī)之間沒(méi)有負(fù)相關(guān)的關(guān)系。

　　隨著科技的進(jìn)步和社會(huì)對(duì)人才培養(yǎng)要求的提高， 使用社交媒體成為了一個(gè)不可避免的大趨勢(shì)，而孩子們也越來(lái)越需要培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的意識(shí)和能力，我們作為家長(zhǎng)和老師，可以做什么呢？

　　首先，家長(zhǎng)意識(shí)非常重要。

　　父母在社交媒體上的監(jiān)督和更密切的親子關(guān)系，可能會(huì)促進(jìn)社交媒體的適應(yīng)性使用，而青少年社交媒體使用與父母意識(shí)之間的脫節(jié)可能會(huì)在青少年心理健康方面產(chǎn)生問(wèn)題。

　　其次更嚴(yán)格地規(guī)范青少年使用社交媒體的時(shí)間。

　　鼓勵(lì)青少年不僅在他們的社交媒體使用方面進(jìn)行自我反思，還應(yīng)該思考他們生活的其他方面，包括在線體驗(yàn)和他們的睡眠模式。例如，在家庭環(huán)境中，家長(zhǎng)和孩子可以一起反思他們手機(jī)的使用模式，并共同制定上網(wǎng)時(shí)間限制、手機(jī)宵禁以及夜間將移動(dòng)設(shè)備從臥室移除的規(guī)定。

　　學(xué)校環(huán)境為兒童和青少年提供了機(jī)會(huì)，讓他們學(xué)習(xí)如何適當(dāng)和安全地駕馭網(wǎng)絡(luò)生活，并采取措施提升兒童青少年自尊。

　　世衛(wèi)組織對(duì)于5歲以下的孩子使用社交媒體有明確的建議說(shuō)明：

　　限制兒童使用媒體的時(shí)間，每天1-2小時(shí)；

　　提供其他的娛樂(lè)選項(xiàng)，例如室外活動(dòng)和棋牌類游戲；

　　關(guān)注兒童可能接觸到的媒體內(nèi)容，是否會(huì)暴露在不良信息下；

　　2歲以下的兒童應(yīng)該避免接觸到全部的娛樂(lè)媒體設(shè)備。

　　其他教育家也建議采取溫和的方法來(lái)達(dá)到同樣的效果。

　　《像冠軍一樣教學(xué)》一書(shū)的作者道格·萊莫夫最近在《教育周刊》上寫(xiě)道，限制手機(jī)的使用并不意味著禁止手機(jī)，它只是意味著制定規(guī)則。這些規(guī)則可以采取不同的形式，比如在大門(mén)口設(shè)置手機(jī)儲(chǔ)物柜，要求學(xué)生在教室門(mén)口使用手機(jī)收集籃或收集袋，或者在教學(xué)樓內(nèi)允許的范圍內(nèi)限制手機(jī)的使用。

　　無(wú)論如何，想要平衡社交媒體和青少年學(xué)習(xí)的蹺蹺板，還需要社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)多方共同努力。