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　　原標(biāo)題：大學(xué)開(kāi)設(shè)“減肥課”：簡(jiǎn)直是減肥者的福音

　　近日，天津大學(xué)開(kāi)設(shè)了一門頗受學(xué)生歡迎的訓(xùn)練課程，減肥課。據(jù)了解，這門課程共有21天，內(nèi)容包括瑜伽、籃球等項(xiàng)目。而該門課程招收學(xué)生也有一個(gè)條件，那就是胖，只有滿足條件的學(xué)生才能修該門課程。學(xué)生必須嚴(yán)格按照制定的訓(xùn)練要求和飲食內(nèi)容執(zhí)行，如果在課程結(jié)束，考核達(dá)標(biāo)后，學(xué)生可獲得2個(gè)學(xué)分。（12月11日 《揚(yáng)子晚報(bào)》）

　　該校開(kāi)設(shè)的減肥課，著實(shí)讓人眼前一亮，對(duì)學(xué)生們來(lái)說(shuō)是一門很新鮮的課程，相信這門課程也是很多想減肥卻減不下來(lái)的女孩的福音。說(shuō)實(shí)話，我們周圍可能有很多人都有這樣的情況，包括我們自己，雖然嘴上嚷嚷著要減肥，然而卻并沒(méi)有付諸實(shí)際行動(dòng)。沒(méi)有真正下定決心，自然沒(méi)有堅(jiān)持的動(dòng)力，那么減肥也就是不可能的事情了。但是，現(xiàn)在天津大學(xué)所新開(kāi)設(shè)的減肥課程，則相當(dāng)于有了一個(gè)強(qiáng)制的外力約束條件，促使學(xué)生不得不按照相關(guān)的要求來(lái)減肥。因?yàn)槿绻麑W(xué)生不按照相關(guān)要求，達(dá)不到考核指標(biāo)，那么面臨的就可能是得不到該門課程的學(xué)分的結(jié)果。有了這樣一個(gè)硬性的要求，學(xué)生自然而然就會(huì)有了堅(jiān)持減肥的動(dòng)力了。

　　特別是隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，一方面，人民生活水平的不斷提高，我們?cè)僖膊挥脫?dān)心吃不飽、穿不暖的情況了。但是另一方面，由于膳食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣發(fā)生了一些變化，也給兒童青少年的健康帶來(lái)了一些新的問(wèn)題。根據(jù)2010年至2012年中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康狀況監(jiān)測(cè)顯示，我國(guó)6至17歲兒童青少年超重率是9.6%，肥胖率是6.4%。肥胖問(wèn)題不僅會(huì)危害青少年正常的生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)其心理、行為、認(rèn)知等方面也會(huì)產(chǎn)生不良影響。所以，該所學(xué)校能夠想到開(kāi)設(shè)減肥課這個(gè)辦法，是一件很不錯(cuò)的事兒，有創(chuàng)新，能吸引同學(xué)。同時(shí)，又能達(dá)到幫助有肥胖問(wèn)題的學(xué)生減肥的目的，值得肯定和提倡。

　　相信很多人都知道，或許也能感同身受，減肥是一個(gè)漫長(zhǎng)而痛苦的過(guò)程，尤其是對(duì)于那些易胖體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，減肥簡(jiǎn)直太痛苦了，沒(méi)有真的下定決心，基本是減不下來(lái)的。而學(xué)校通過(guò)開(kāi)設(shè)這門課程幫助學(xué)生減肥，不僅能促進(jìn)學(xué)生的健康，還能達(dá)到鍛煉學(xué)生、磨礪他們的意志的作用。文：龍梟