摘要: 原標題：選修減肥課獲學分 一舉多得 近日，天津大學開設了一門頗受學生歡迎的訓練課程燃燒我的卡路里。該訓練課程設置了瑜伽、籃球等項目，還有合
原標題：選修減肥課獲學分 一舉多得
近日，天津大學開設了一門頗受學生歡迎的訓練課程——燃燒我的卡路里。該訓練課程設置了瑜伽、籃球等項目，還有合理膳食和心理輔導等相關課程。訓練結束后，學生不但可以拿到2個學分，還有可能獲得自行車、游泳卡等獎勵。（騰訊新聞12月10號）
或許在大眾眼里，天津大學新設的此項課程只是一門選修課程，用來督促、幫助學生減重。但是，該門課程所具備的其余用處卻是不可忽視的，無論是從學生角度或是學校角度都能看出該門課程存在的合理性、必要性。
在21天的課程里，選擇了這門課程的學生需要嚴格遵守訓練和飲食的要求，再加上有效的心理激勵，課程結束后，大部分學生的體重身高比可以至少降低兩個百分點。嚴格且規(guī)整的21天既減掉了學生的脂肪、幫助其重塑身材又提高了學生的身體素質、穩(wěn)定了其因身材而可能受到影響的心理狀態(tài)。
再者，整個訓煉的過程是相對艱苦的，在揮汗如雨的過程當中，在挑戰(zhàn)自己身體極限的過程中，學生多多少少會遇到一些問題，比如減重的“平臺期”、難以抗拒的美食誘惑。這時，減重期間的問題就會鍛煉他們的抗壓能力和抗誘惑能力。待學生減重成功，他們克服困難的信心又會得到進一步的提升。好處之外，學生還能獲得相應的學分甚至是額外獎勵，這樣的好課程自然值得一選。
從學校的角度出發(fā)，這門課程的設立也是很有意義的。以往學校開設的課程都是文史類、理工類、思想教育類，而今開設一門有趣、實用的課程豐富了學校的課程類別。除去專業(yè)性的理論和一絲不茍的實踐操作，學校提供了性質上較輕松、用處又頗大的素質課程。通過給學子提供不一樣的選擇，學校的安排更大程度地調動了學生的選課主動性。要知道，學生的上課態(tài)度對授課教師是有影響的，想要減重、塑造身材的學生自主參與學習的韌性會提高教師的授課積極性，雙向作用后受益的是學生、老師以及開課的學校。試想，未來從學校畢業(yè)的學子們都是身材勻稱、知識與體魄全面發(fā)展的優(yōu)秀者，學校的口碑和名聲就會大漲，這對來年招生有不小的幫助。
教學上的實驗是在為后來的教育發(fā)展鋪路，天津大學的一次“燃燒我的卡路里”就是在為推進我國素質教育建設實踐。當代大學生應當具備的不僅是豐富的知識儲備和高效的動手能力而是全面的素質培養(yǎng)。減重課程表面上看起來是簡單的訓練，但不能否認它是我國素質教育向前邁進的一步，就像近年來，不少高校開設戀愛課程一樣，我們要在貼近學生心理的狀態(tài)下教學，在培養(yǎng)其人格、性格、體格的過程中不斷完善教學體系，為以后的學子造福。
值得注意的是，這項專注于身體健康的課程的開設也是在響應我國歷來高度重視的青少年體魄建設工作。青少年身心健康、體魄強健是國家繁榮、民族昌盛、社會文明進步、家庭和睦幸福的重要標志，既然各地都在積極推進青少年體育工作，那么高校的積極響應就是應有的態(tài)度。
一所高校之所以能稱之為高校取決于其對社會、對國家、對人民的貢獻。一次教學課程的開創(chuàng)只是一個小小的舉動，可誰能說它不是一次“一舉多得”的行動。小的改變會帶來未知的驚喜，何況是一次開創(chuàng)呢？ 文/代婷婷
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