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    記者在19日上午舉行的教育部新聞發(fā)布會上獲悉，今年高考報名人數(shù)1071萬人，比去年增加40萬。全國將設考點7000余個、考場40萬個，安排監(jiān)考及考務人員94.5萬人。（人民日報）

　　高考，是許多人美好的青春回憶，我們很多人用三年努力贏得了屬于自己美好人生。而2020一場新冠肺炎疫情，打破了所有人正常的生活軌跡，這其中就包括1000余萬即將高考的畢業(yè)生。在疫情防控的幾個月中，所有高考生都是利用網課、自學的方式進行本應在學校的沖刺階段的學習。不可否認的是由于網課講解的深入度、家庭中的學習環(huán)境和氛圍都和學校中有所差距，必定會使很多高考生產生焦慮、不安、緊張等情緒。高考在即面對巨大的升學壓力，考生出現(xiàn)的不良情緒必須引起重視，成績固然重要，但家校更需聯(lián)合筑牢高考生的心理防線。

　　當前，許多初三高三的畢業(yè)生已陸續(xù)開始在學校中上課，在學校中他們接觸最多的人除了日夜一起奮斗的同學便是學校的老師。因此，對于老師來說，除了做好日常的教學工作提高學生成績，更要多加關注學生的心理變化。對精神狀態(tài)較差、學習效率較低的學生要多加關注、及時進行心理疏導，更要開展多種班會活動為高考生減輕心理壓力，同時更要重視語言藝術，幫助學生建立自信心。也可以采取放松療法、音樂療法、閱讀療法轉移考生注意力。除此之外，學校也應開設專門的考生心理健康室，發(fā)動班干部帶頭作用，帶頭主動與心理老師談心放松心情，以最好的狀態(tài)投入到復習中，同時也可以分批開展放松活動，保證住校生的飲食健康、安全。著重做好疫情防控工作，讓每一個高考生感受到來自學校老師的溫暖。

　　越是臨近考試，考生來自各方的壓力都會不斷加大，對于考生自己來說，一定要學會正確的釋放壓力、正確對待高考這件“小事”。而作為家長來說一定不要去做那個“施壓人”，保持心態(tài)的平和。“正能量”是可以感染身邊的人的，所以“負能量”同樣會影響周圍的人，如果家長一直向外傳遞緊張、焦慮、不安的情緒，必定會影響孩子。所以，家長首先一定要保持良好的心理狀態(tài)，向孩子傳遞滿滿的“正能量”。其次，教師在學校中畢竟是一點對多點，很難面面俱到，所以家長一定要與老師保持密切聯(lián)系，及時溝通考生狀態(tài)以便及時幫助孩子調整心態(tài)，真正做到家校聯(lián)合。最后，對于來自社會中的“壓力”家長也一定要幫助孩子正確對待，比如今年的高考生同比增加了40萬無論是哪個高考生看到升學壓力變大，心理或多或少都會有一些變化。這時的父母一定要承擔起自己的責任，為孩子做心理輔導、緩解壓力，讓孩子身心保持健康以最好的狀態(tài)迎接高考。

　　高考，是一場“腦力戰(zhàn)”更是一場“心理戰(zhàn)”，在這場“戰(zhàn)役”的沖刺階段，只要家校聯(lián)合緊密聯(lián)系幫助孩子建立起堅強的心理防線，所有的畢業(yè)生都會通過自己的努力得到這個夏天屬于自己的美好明天。（由麗穎）