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　　原標(biāo)題：“卷”中考體育！暑假集訓(xùn)忙 對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)利弊幾何？

　　今年暑假，廣州各大高校田徑場(chǎng)、體育館多了許多中小學(xué)生的身影，當(dāng)中有不少“卷中考體育”的初中生——中考體育難度的增加，對(duì)他們來(lái)說(shuō)是新的壓力，為此趁機(jī)報(bào)體育機(jī)構(gòu)的中考特訓(xùn)班，目標(biāo)直指滿(mǎn)分。

　　采訪中，許多人不約而同地表達(dá)了一個(gè)觀點(diǎn)：想在中考體育中拿滿(mǎn)分，單靠學(xué)校體育課遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，必須專(zhuān)門(mén)找機(jī)構(gòu)教練“加餐”。報(bào)班是否是中考體育拿滿(mǎn)分的必經(jīng)之路？參與應(yīng)試培訓(xùn)，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)利弊幾何？

　　十幾節(jié)課效果顯著

　　“現(xiàn)在中考很‘卷’，多一分就能甩幾個(gè)操場(chǎng)的人。我兒子班上的同學(xué)都拼命在外面補(bǔ)課，別人補(bǔ)了，你不補(bǔ)好像就感覺(jué)會(huì)落后于人……”今年9月，徐女士的兒子即將升讀天河中學(xué)初三。這個(gè)暑假，徐女士也帶著兒子一頭扎進(jìn)體育教培中，在天河體育中心開(kāi)啟體能訓(xùn)練模式。徐女士說(shuō)，兒子本身偏胖，又比較懶，平日基本不運(yùn)動(dòng)，學(xué)校要求的跳繩打卡、仰臥起坐打卡從來(lái)不做。課外補(bǔ)習(xí)體育的話，會(huì)有教練帶著一群學(xué)生一起運(yùn)動(dòng)，可以調(diào)動(dòng)起兒子鍛煉的積極性，還能針對(duì)孩子的問(wèn)題進(jìn)行訓(xùn)練和糾正，“學(xué)校體育課相當(dāng)于是吃‘大鍋飯’，老師不可能完全照顧到每一個(gè)學(xué)生。”

　　同在天河體育中心“卷體育”的，還有陳女士和她即將升初三的孩子。她直言：“現(xiàn)在才來(lái)補(bǔ)，算遲了。”陳女士告訴我們，自家娃練習(xí)長(zhǎng)跑很難提升成績(jī)，所以來(lái)尋求專(zhuān)業(yè)教練的幫助，給些技巧。這段時(shí)間的訓(xùn)練有些效果：孩子之前筋骨硬，跑步步伐邁得不夠，現(xiàn)在教練幫她拉開(kāi)了很多。

　　在廣東工業(yè)大學(xué)東風(fēng)東路校區(qū)操場(chǎng)，每天下午5點(diǎn)左右，也有一批初中生在中考體育特訓(xùn)陣營(yíng)中揮汗訓(xùn)練。來(lái)自廣州市第十六中學(xué)的李雨潼已經(jīng)在機(jī)構(gòu)教練帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)了15節(jié)課，她說(shuō)，來(lái)培訓(xùn)之前，自己800米長(zhǎng)跑成績(jī)是3分50秒，現(xiàn)在則比之前快了30秒。來(lái)自廣州市第七中學(xué)的蔡同學(xué)則說(shuō)，自己才上了兩節(jié)課，就明顯感到體能較之前有所長(zhǎng)進(jìn)。

　　學(xué)霸學(xué)體育更主動(dòng)

　　暑假報(bào)班中考體育項(xiàng)目的學(xué)生，一是為提升中考成績(jī)，二是為增強(qiáng)體能，以應(yīng)對(duì)接下來(lái)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。一家體育機(jī)構(gòu)的教練透露，自己所帶的中考特訓(xùn)班中，有80%以上的學(xué)生來(lái)自各大重點(diǎn)學(xué)校的重點(diǎn)班級(jí)，文化課優(yōu)異的“學(xué)霸們”更不想被體育成績(jī)“拖后腿”，所以在報(bào)班學(xué)體育上更加主動(dòng)。

　　郭霖（化名）是國(guó)家一級(jí)游泳運(yùn)動(dòng)員，從事中考游泳培訓(xùn)教學(xué)兩年時(shí)間。他說(shuō)，在中考中選擇游泳的學(xué)生，大多數(shù)有“童子功”，但要么技術(shù)動(dòng)作比較差，要么太久沒(méi)游，所以訓(xùn)練這些學(xué)生時(shí)，改進(jìn)他們的技術(shù)動(dòng)作是重中之重，其次才是提高體能和耐力。因此開(kāi)訓(xùn)前一兩個(gè)月是以技術(shù)為主，最后的兩三個(gè)月增加運(yùn)動(dòng)量。

　　國(guó)家一級(jí)足球裁判、暨南大學(xué)體育學(xué)院體育教育專(zhuān)業(yè)的趙飛（化名）目前以大學(xué)生創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目的方式在暨南大學(xué)內(nèi)創(chuàng)立中考體育培訓(xùn)營(yíng)。他坦言，自己所帶的足球項(xiàng)目訓(xùn)練強(qiáng)度比較大，訓(xùn)練頻次也較高，練習(xí)密度更集中。一個(gè)半小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間被劃分為三部分，每半個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練只留出五分鐘時(shí)間休息。“我們這邊接觸的學(xué)生很多都沒(méi)有訓(xùn)練基礎(chǔ)，或是有一點(diǎn)基礎(chǔ)，但不足以應(yīng)對(duì)考試。但是經(jīng)過(guò)訓(xùn)練后，基本上都能從四五十分的初始水平達(dá)到快90分的水平。”

　　“惡補(bǔ)有損身體機(jī)能”

　　采訪中，數(shù)位教練觀點(diǎn)如出一轍：體育課外報(bào)班固然有其優(yōu)勢(shì)，一來(lái)學(xué)校體育課上課的時(shí)間短，真正能練習(xí)的時(shí)間更少之又少，而校外培訓(xùn)時(shí)間基本在一小時(shí)以上；二來(lái)小班制或私教上課能更好針對(duì)每一個(gè)學(xué)生制定訓(xùn)練計(jì)劃。但他們也提到，“臨時(shí)抱佛腳”的應(yīng)試訓(xùn)練，反倒對(duì)身體有負(fù)面影響。

　　盡管作為中考培訓(xùn)方來(lái)看，自己是獲益者，但教練郭霖仍舊認(rèn)為，“能多一分是一分”的心態(tài)，是給孩子增添負(fù)擔(dān)，也是給家長(zhǎng)增加了壓力。“其實(shí)有時(shí)候我覺(jué)得補(bǔ)體育沒(méi)必要，畢竟體育和其他學(xué)科不一樣，這是一個(gè)需要自身長(zhǎng)期積累、從小到大培養(yǎng)的科目。更何況每個(gè)孩子的身體素質(zhì)不一樣，一兩個(gè)月的惡補(bǔ)反而會(huì)搞壞學(xué)生自身的身體機(jī)能。”

　　教練趙飛則認(rèn)為，校外體育因以營(yíng)利為目的，所以無(wú)論教練還是場(chǎng)地，往往都優(yōu)于校內(nèi)的環(huán)境，個(gè)性化程度也高。但他強(qiáng)調(diào)，雖然自己主要做中考體育，但在實(shí)際訓(xùn)練過(guò)程中并不贊同光以考試項(xiàng)目和考試技術(shù)動(dòng)作作為整堂課的訓(xùn)練內(nèi)容，“練來(lái)練去也就那幾樣，老師疲憊，學(xué)生練得也累，再加上中考的孩子處于青春期，單調(diào)重復(fù)的練習(xí)讓學(xué)生訓(xùn)練熱情也不高。大部分家長(zhǎng)都爭(zhēng)相為孩子購(gòu)買(mǎi)體育服務(wù)，無(wú)疑也是增加了孩子的培養(yǎng)成本，拉大了教育的不平衡性。”

　　“跟著學(xué)校節(jié)奏沒(méi)問(wèn)題”

　　校內(nèi)體育課是否如家長(zhǎng)所言是“大鍋飯”？只跟學(xué)校學(xué)習(xí)，是否確實(shí)拿不到理想的中考體育分?jǐn)?shù)？

　　越秀區(qū)某區(qū)屬重點(diǎn)中學(xué)的體育老師蔣老師執(zhí)教初三體育多年，所帶班級(jí)在滿(mǎn)分50分的體育統(tǒng)一考試中，均分49分。她在接受羊城晚報(bào)記者采訪時(shí)表示，學(xué)校體育課有自己的教學(xué)計(jì)劃和節(jié)奏，因中考體育項(xiàng)目對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)和技術(shù)的高要求，欲拿到滿(mǎn)分，并非幾日之功。所以在初一階段，學(xué)校體育課會(huì)圍繞基本功展開(kāi)，并不涉及中考考試項(xiàng)目；等到了初二下學(xué)期，再結(jié)合每個(gè)學(xué)生的優(yōu)勢(shì)選定適合自己的項(xiàng)目；待到初三上學(xué)期，學(xué)生體育水平基本定型，此時(shí)學(xué)校會(huì)根據(jù)學(xué)生能力分層教學(xué)，基本滿(mǎn)分的為一組，能力薄弱的為一組，針對(duì)性地開(kāi)展教學(xué)。

　　蔣老師認(rèn)為，很多家長(zhǎng)并不了解體育，由于焦慮，過(guò)早地給孩子報(bào)了中考體育項(xiàng)目培訓(xùn)班，長(zhǎng)期單一的技能訓(xùn)練磨去了孩子對(duì)體育的興趣，這有違體育項(xiàng)目進(jìn)中考的初衷。“有些家長(zhǎng)覺(jué)得學(xué)校遲遲都沒(méi)有開(kāi)展項(xiàng)目訓(xùn)練，會(huì)因此感到緊張，其實(shí)家長(zhǎng)是多慮了。因?yàn)槲覀冇凶约旱慕虒W(xué)步驟，只要跟著學(xué)校的節(jié)奏來(lái)，是沒(méi)問(wèn)題的。新標(biāo)準(zhǔn)之下，中考體育滿(mǎn)分難度大，練起來(lái)很辛苦，追求絕對(duì)的滿(mǎn)分其實(shí)會(huì)給孩子造成很大壓力。”

　　蔣老師認(rèn)為，對(duì)于不配合課堂教學(xué)的孩子，報(bào)班確實(shí)能起到監(jiān)督作用；此外，對(duì)選擇鉛球等小眾項(xiàng)目的學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)校未必有場(chǎng)地和師資教學(xué)，像這種情況也可以尋求課外機(jī)構(gòu)的幫助。但盲目報(bào)班并不可取，過(guò)早發(fā)力還會(huì)導(dǎo)致教育偏差。

　　廣州奧星體育發(fā)展有限公司法人賴(lài)廣培提醒廣大家長(zhǎng)，當(dāng)前市面上體育教培機(jī)構(gòu)良莠不齊，有些教練對(duì)中考體育項(xiàng)目實(shí)則一知半解，水平參差不齊，所以在選擇機(jī)構(gòu)時(shí)，要看師資是否過(guò)硬、機(jī)構(gòu)是否成熟，切勿只貪圖價(jià)格便宜。